Découvrez les nombreuses épreuves d’athlétisme, classées en 6 catégories différentes.
Les épreuves de course à pied
Les épreuves de course à pied comprennent 5 disciplines :
Les sprints (100m, 200m, 400m)
Les courses de sprint sont des courses de courte distance dans lesquelles les athlètes essaient de courir à leur vitesse maximale sur toute la distance de la course. Les courses de sprint peuvent se dérouler sur des distances allant de 50 à 400 mètres. Les trois formats utilisés aux Jeux olympiques sont les suivants : 100m, 200m et 400m. Les courses de 100 m et de 400 m se déroulent également sous forme de relais, où une équipe de quatre personnes court une étape et passe le témoin d’un coureur à l’autre.
Moyenne distance (800m, 1500m)
Les coureurs du 800m commencent la course en couloirs, bien qu’ils se rejoignent après environ 100m pour courir sur le bord intérieur de la piste.
Les courses de demi-fond plus longues, telles que le 1500m, commencent avec des coureurs répartis en ligne sur la piste, qui se dirigent immédiatement vers l’intérieur de la piste. Comme les coureurs ne sont pas obligés de courir dans leur propre couloir, il y a plus de joutes pour se positionner et la tactique joue un rôle, ce qui donne des fins de course passionnantes.
Longue distance (3000m, 5000m, 10000m)
La course d’endurance, également appelée course de fond, est un sport d’athlétisme qui comprend toutes les courses à pied sur des distances allant de 3 km au 10km.
Il existe plusieurs distances pour lesquelles des courses de longue distance sont organisées, les plus courantes étant les courses de 3km, le 5km, 10km.
Haies (110/100m, 400m)
La course de haies est un sport d’athlétisme qui consiste à courir et à sauter par-dessus des obstacles à toute vitesse.
Dans ces épreuves, des haies sont placées et chaque athlète doit les franchir. S’il ne le fait pas, l’athlète peut être disqualifié. La course de haies standard est de 110 mètres pour les hommes et de 100 mètres pour les femmes. Il existe également une course de 400 mètres.
Relais (4x100m, 4x400m, 4x400m mixte)
La course de relais est un type de course à pied dans lequel les athlètes concourent en équipe plutôt qu’individuellement. Le 4×100 mètres et le 4×400 mètres sont les deux courses de relais les plus courues en athlétisme. 4 sportifs courent respectivement 100 mètres et 400 mètres. Un relais moins courant est le relais sprint-medley, qui consiste généralement en quatre parcours de 400, 200, 200 et 800 mètres. La dernière épreuve à avoir été ajoutée au programme d’athlétisme est le 4x400m mixte (2 hommes, 2 femmes).
Les épreuves de sauts
Les épreuves de saut comprennent 4 disciplines :
Saut en longueur
Le saut en longueur est un sport d’athlétisme dans lequel les athlètes tentent de sauter en avant le plus loin possible. Cette épreuve est connue pour faire partie des Jeux olympiques antiques et fait partie des Jeux olympiques modernes depuis sa création en 1896.
Les athlètes s’élancent sur une piste d’athlétisme et décollent d’une planche de bois d’environ 8 pouces de large, pour parcourir la plus grande distance possible dans les airs, avant d’atterrir dans une fosse de sable.
Saut en hauteur
Sur cette épreuve, les participants tentent de sauter par-dessus une barre horizontale placée en hauteur sans l’aide d’aucun dispositif.
Les participants peuvent commencer à sauter à n’importe quelle hauteur annoncée par le juge, ils peuvent aussi passer. Ils ont ensuite trois tentatives pour franchir la hauteur. Si la hauteur est franchie, ils peuvent tenter la hauteur suivante, où ils auront trois autres tentatives. Après trois échecs consécutifs, le sauteur est éliminé de la compétition et la hauteur la plus élevée qu’il a franchie constitue son résultat.
Triple saut
Le triple saut est un sport d’athlétisme dans lequel les athlètes font deux pas avant d’effectuer le saut final. Les deux premiers pas sont également appelés « hop » et « step ».
Un terrain de triple saut se compose d’une piste d’élan, d’une ligne de démarcation pour commencer le saut et d’une fosse de sable.
Saut à la perche
Le saut à la perche est une épreuve dans laquelle un concurrent doit sauter au-dessus d’une barre à l’aide d’une longue perche flexible en fibre de carbone ou en fibre de verre.
Le saut à la perche nécessite une grande vitesse de course, condition essentielle pour qu’un athlète puisse sauter avec succès au-dessus de la barre à l’aide de la perche. La technique demande beaucoup d’entraînement et de temps pour être maîtrisée.
Les épreuves de lancer
Les épreuves de lancer comprennent 4 disciplines :
Lancer de disque
Dans cette épreuve, l’athlète tente de lancer un disque lourd le plus loin possible.
Les poids varient selon les compétitions internationales. Les hommes jusqu’à 49 ans lanceront un disque de 2 kilogrammes ; 1,5 kilogramme pour les hommes de 50 à 59 ans ; 1 kilogramme pour les hommes de 60 ans et plus. Pour les femmes le poids du disque est d’environ 1 kilogramme.
Lancer de poids
Le lancer de poids est une épreuve dans laquelle l’athlète doit lancer une lourde boule de métal, le plus loin possible.
Ce sport a été créé par les Grecs de l’Antiquité, mais la toute première manifestation de ce sport a été enregistrée dans en Ecosse au cours du premier siècle. Au Moyen-Âge, on connaissait des compétitions de lancer de boulets de canon pour les soldats.
Lancer de javelot
Un javelot est une lance d’environ 2,5 mètres de long. Le participant court d’abord dans une zone prédéterminée, puis lance le javelot. Les participants doivent tenir le javelot au niveau de sa poignée et le lancer par-dessus les mains, par-dessus le bras ou l’épaule du participant.
Le lancer de marteau
Un objet lourd au bout d’un fil fin est lancé sur une distance maximale. Le jeu remonte au. Le lancer de marteau est l’une des plus anciennes épreuves des Jeux olympiques. Auparavant, il s’agissait d’une épreuve de force, mais aujourd’hui, c’est davantage la vitesse qui est prise en compte, afin de pouvoir lancer le marteau sur une plus grande distance.
Les épreuves multiples
Le décathlon et l’heptathlon comprennent une combinaison d’épreuves qui se déroulent chacune sur deux jours. Des points sont attribués pour chaque épreuve et le vainqueur est l’athlète qui a obtenu le plus grand nombre de points.
Le décathlon comprend dix épreuves dans l’ordre suivant, le premier jour : 100m, saut en longueur, lancer du poids, saut en hauteur, 400m. Le deuxième jour, les épreuves sont les suivantes : 110m haies, lancer du disque, saut à la perche, javelot, 1500m.
L’heptathlon comprend sept épreuves dans l’ordre suivant, pour le premier jour : 100 m haies, saut en hauteur, lancer du poids et 200m. Les épreuves du deuxième jour sont le saut en longueur, le javelot et le 800m.
Les épreuves de marche athlétique
La marche athlétique est une épreuve spéciale de course de fond dans laquelle les participants doivent marcher aussi vite qu’ils le peuvent, tout en conservant une bonne forme. Les concurrents sont pénalisés s’ils plient le genou lorsqu’il passe sous le corps ou s’ils n’ont pas de contact entre le pied et le sol.
Les hommes participent aux épreuves de 20 km et de 50 km, les femmes uniquement à l’épreuve de 20 km.
Le Marathon
Le marathon est une épreuve de course à pied de longue distance, qui se déroule sur un parcours de 42,195 km de long.
Le marathon a été conçu à l’origine comme une course pour les Jeux olympiques de 1896 à Athènes, commémorant la course du soldat Phidippidès d’un champ de bataille sur le site de la ville de Marathon, en Grèce, jusqu’à Athènes en 490 avant J.-C. La légende veut que Phidippidès ait délivré le message important « Niki ! (« victoire »), avant de s’effondrer et de mourir.